Cocina sana con humor y preocupación de una madre

(Hemos tenido qeu dividir el video en dos debido a problemas técnicos, y además, blogger no los reconoces como vídeos, asíq eu solo podemos poner los enlaces)
Parte 1:
Cocina con Sergio y Andrés 1

Parte 2:
Cocina con Sergi y Andrés 2



Características del plato:

  • Está rico
  • Fácil de hacer
  • No lleva mucho tiempo hacerlo

Características saludables:
  • Rico en Omega 3
  • El ajo es un antibiótico natural, incrementando las defensas del organismo
  • Al haber cocinado la merluza a la plancha, hemos evitando que se añada un exceso de grasas

Características no tan saludables:
  • Al ser un pez qeu mide de media entre 70 y 120 cm, puede contener mercurio y otros metales.

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